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地址: 香港沙田坳背灣街49-51號協力工業大廈306室
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2019-10
平时上班累了,周末用爬山的方式来放松放松是非常好的,但是由于长期不运动,突然增加的运动量,让身体细胞跟不上运动的速度,腿部肌肉缺氧就造成酸胀疼痛了。爬山后腿痛,我们如果用好的方法及时缓解就不会影响正常的工作和生活了。 爬山带来突然的运 ...
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