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当前位置:首页 > 爬山后腿痛
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    2019-10

      平时上班累了,周末用爬山的方式来放松放松是非常好的,但是由于长期不运动,突然增加的运动量,让身体细胞跟不上运动的速度,腿部肌肉缺氧就造成酸胀疼痛了。爬山后腿痛,我们如果用好的方法及时缓解就不会影响正常的工作和生活了。  爬山带来突然的运 ...

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