新春伊始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心。面对新型冠状病毒疫情，无症状者如何防护？密切接触者怎样自查？疑似者和确认者又要如何应对？

　　面对新型冠状病毒感染的肺炎，无症状者如何防护？

　　一是勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后；咳嗽或打喷嚏后；照护病人时；饭前便后；手脏时；在处理动物或动物排泄物后，立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手（推荐使用肥皂和流动的清水洗手，每次搓手不少于 20 秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，可以使用含有70-80% 酒精的免洗洗手液）。

　　二是主动防护。不要随地吐痰。在自己咳嗽或打喷嚏时，不要直接用手捂住口鼻，应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，记得洗手。易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所，可佩戴口罩减少接触病原风险（口罩建议选择一次性口罩如医用外科口罩，或者对非油性颗粒的过滤效率大于等于95%的口罩如：N95、KN95、DS2、FFP2等）。避免在未加防护情况下与病人密切接触，避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风，环境清洁。

　　三是避免密切接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触；不捕食野味。

　　四是良好安全饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟食之间要洗手，切菜板及刀具要分开。

　　新型冠状病毒感染的肺炎密切接触者怎样自我防护？

　　按照要求进行居家医学观察，不用恐慌。不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访，如果出现发热、咳嗽等异常临床表现，及时向当地疾病预防控制机构报告，在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治。

　　感染新型冠状病毒有哪些症状？

　　根据世界卫生组织《针对疑似新型冠状病毒感染造成严重急性呼吸道感染的临床处置指南》，新型冠状病毒的病情可以表现为轻、中、重度。包括单纯性感染、轻症肺炎，重度病情包括重症肺炎、ARDS（急性呼吸窘迫综合征）、脓毒症和脓毒性休克。症状表现为发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、乏力、头痛、肌肉疼痛或不适，另疑似呼吸道感染、严重呼吸衰竭等。

　　如果出现以下症状，请及时戴上口罩就诊：咳嗽，咳痰；发热（体温 > 38℃）；日常活动或休息时出现呼吸困难；深呼吸时感到疼痛；心跳加快；感冒或流感好转后，突然病情恶化；寒战。

　　目前正处于冬春季传染病高发季节，市民要增强卫生健康意识，加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力。注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公共场合和人多集中地方，必要时可佩戴口罩。外出回家后，及时洗手、洗鼻。如果有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构就诊。